Träna på jobbet med aktiva kontorsmöbler

Stillasittande kan leda till flera hälsoproblem. Ändå sitter vi mer än någonsin. Med ett vanligt kontorsjobb, familj och vardagens alla måsten, är det inte alltid lätt att få till träningen. En enkel lösning är att utrusta kontoret med aktiva möbler. Perfekt för dig som vill få mer energi och förbättra din koncentration, eller dig som letar efter ett skonsamt sätt att gå ner i vikt.

Höj och sänkbara skrivbord
Höj och sänkbara skrivbord
Se mer
Balansstol och sadelstolar
Balansstol och sadelstolar
Se mer
Gåband
Gåband
Se mer
Arbetsplatsmatta
Arbetsplatsmattor
Läs mer
Skrivbordscykel
Skrivbordscykel
Läs mer

Höj och sänkbart skrivbord – kontorets viktigaste möbel

Ett höj- och sänkbart skrivbord är den viktigaste möbeln att investera i om du vill få in mer rörelse på kontoret. När du har möjlighet att justera höjden på ditt skrivbord kan du använda det ihop med ett flertal hjälpmedel. Bara att stå upp kan ge dig en mängd hälsofördelar så som minskad värk i rygg, nacke och axlar, ökad blodcirkulation och inte minst ökad förbränning. Vid stående arbete förbränner du nämligen cirka 45 kalorier mer i timmen än när du sitter ned, vilket motsvarar hela 80 000 kalorier per år!

Se våra Höj- och sänkbara skrivbord

Balanspall eller sittboll – träna bål och rygg vid datorn

En balanspall eller sittboll är ett utmärkt komplement till din vanliga kontorsstol. Genom att byta några gånger om dagen aktiverar du muskelgrupper som vanligen får vila och tränar upp dem över tid. Bli inte överraskad om du får träningsvärk i bål och rygg efter dina första pass. Dessa aktiveras automatiskt för att hålla kroppen upprätt när du sitter på en balanspall eller balansboll.

Se våra Balanspallar och sittbollar

Skrivbordscykel – en skonsam pulshöjare

Med en skrivbordscykel får benen jobba vilket håller i gång blodcirkulationen i hela kroppen. Trampa lugnt eller kör ett ordentligt träningspass, här är det du som bestämmer takten. Med en cykel ökar du din förbränning markant och det är därför ett utmärkt alternativ för dig som har svårt att komma i väg till gymmet. Problem med knäna? Oro dig inte. Cykling är en skonsam träningsform som varken sliter på knän eller leder.

Se våra Skrivbordscyklar

Gåband – för dig som vill promenera på arbetstid

Trivs du bäst på promenad? Då har vi gåband som passar perfekt vid det höj- och sänkbara skrivbordet. Träna upp konditionen, gå ned i vikt och öka syresättningen av hjärnan – allt medan du får dagens arbete gjort. Att promenera på gåband är en lågintensiv träningsform som passar de flesta. Farten anpassar du enkelt utifrån vad som känns bäst för dig. Sen är det bara att gå så länge du vill eller orkar.

Se våra Gåband

Arbetsplatsmatta – alltid pigga fötter, knän och leder

Vid stående arbete bör du använda en arbetsplatsmatta. En ståmatta avlastar knän och leder genom att jämfördela kroppsvikten i fötterna. Det mjuka materialet är även tryckavlastande för fotsulorna och håller därmed i gång cirkulationen. Detta minskar risken för att du tappar känseln och känner dig stum i fötterna när du står upp en längre stund.

Se våra Arbetsplatsmattor

meny

DPJ – kontorsmöbler för den moderna arbetsplatsen

DPJ levererar kontorsmöbler och -inredning till små och stora företag såväl som privatpersoner. Vi levererar professionell kontorsinredning för alla miljöer, alltid med minst 5 års garanti. Här beställer du möbler för kontor med prisgaranti och snabb leverans.

DPJ – kontorsmöbler i Stockholm och på nätet

I vår online-butik hittar du ett stort urval av inredning och möbler för kontor. Här finns kontorsmöbler i alla kategorier och något för varje kontor. Beställ en hel uppsättning av nya kontorsstolar, eller köp ett skrivbord till hemmakontoret.

  • Ergonomiska kontorsmöbler

    Bekväma kontorsmöbler som avlastar och främjar en god hälsa är väl investerade pengar. Hos DPJ hittar du ergonomiska möbler för alla ändamål, från justerbara skrivbord till ergonomiska stolar som kan ställas in optimalt för varje användare.

  • Skrivbord

    I vårt breda sortiment av skrivbord hittar du något som passar alla kontor och arbetsrum. Här finns allt från små och enkla fasta skrivbord med T-stativ till höj- och sänkbara skrivbord som uppmuntrar till ergonomiska arbetsplatser. Välj mellan raka skrivbord och platseffektiva hörnskrivbord – här hittar du något för alla lokaler.

  • Kontorsstolar

    De flesta kontorsanställda spenderar många timmar om dagen sittandes i en kontorsstol. Som alla våra kontorsmöbler är våra kontorsstolar därför av hög kvalitet, och i vårt breda utbud hittar du stolar som passar till alla kontor. Här hittar du så klart även ergonomiska kontorsstolar med fokus på en hälsosam arbetsställning.

  • Ljudabsorbenter

    Ljudnivån är en viktig faktor för en god arbetsmiljö, och med ljudabsorbenter av hög kvalitet kan du med hjälp av kontorsinredningen skapa en sundare ljudmiljö och en mer effektiv arbetsplats. Här finns ljudabsorbenter i form av skärmväggar och takabsorbenter, men även ljudabsorberande kontorsmöbler och hela fristående ljudisolerande rum. I vårt breda sortiment hittar du även andra kontorsmöbler och inredning för kontoret. Söker du ett speciellt varumärke, färg eller material? Kontakta oss, så hjälper vi dig personligen.

DPJ Workspace – kontorsmöbler i butik och webbshop

DPJ har utöver sin onlinebutik även en fysisk butik i Stockholm city där du kan känna på produkterna, och få hjälp med kontorsinredning, kontorsmöbler, konferensmöbler och allt annat som du behöver för ett välfungerande kontor med bra arbetsmiljö.

Vad våra kunder säger

Ett axplock av våra kunder

Mäklarhuset
TV4
Svenska Kyrkan
Google
Handelsbanken
Carlsberg
Försvarsmakten
Microsoft